Bosch MES 3000

Соковыжималка Bosch MES 3000 - универсальная, мощность 700 Вт, автоматический выброс мякоти, защита от случайного включения, прямая подача сока, круглая горловина, пеносепаратор, контейнер для сока - стакан, объем 1.25 л, корпус - пластик, материал центрифуги - нерж. сталь, щеточка для чистки в комплекте, размеры 31x18x31 см.

Philips HR 1861
Соковыжималка Philips HR 1861 -  универсальная, мощность 700 Вт, автоматический выброс мякоти, объем резервуара - 2 л, защита от случайного включения, прямая подача сока, круглая горловина, пеносепаратор, контейнер для сока - стакан, объем 1.50 л, корпус - алюминий, материал центрифуги - нерж. сталь, щеточка для чистки в комплекте.

Коктейли из овощей и фруктов с лечебным эффектом:

 

1. Отличное средство, которое можно использовать при простуде. Нужно выжать сок из одного большого апельсина и половины лимона с кожурой, добавив чертветь стакана минеральной воды.

 

2. Средства для улучшения состояния кожи и цвета лица. Первый лечебный коктейль: выжать сок шести морковок, три зеленых перца, немного листьев репы, капусты и шпината. Второй лечебный коктейль: выжать сок из восьми клубничек, двух веточек черного или зеленого винограда.

 

3. Эффективное средство от излишнего веса. Первый лечебный коктейль: выжать сок из половины розового грейпфрута и двух яблок. Второй лечебный коктейль: выжать сок из шпината и моркови в пропорции 3:5. Третий лечебный коктейль: выжать сок из моркови, огурца и свеклы в пропорции 10:3:3.

 

4. Хорошее средство поддержания иммунитета. Выжать сок из трех морковок, одного пучка сельдерея, одного среднего яблока, половины свеклы с листьями и маленького пучка петрушки.

 

5. Средство для улучшения работы нервной системы. Выжать сок из половины помидора, 100 г капусты и двух пучков сельдерея.

 

6. Средство для укрепления ногтей. Выжать сок из одного маленького огурца, четырех морковок, трех листов капусты и четверти зелёного перца.

 

7. Средство от нарушений сна. Выжать сок из пяти морковок, пучка петрушки и двух стеблей сельдерея.

 

8. Средство для снятия покраснения и усталости глаз. Выжать сок из шести морковок и четверти кочана капусты.

 

Не стоит переоценивать целебную силу соков. Соковая терапия не избавит полностью от болезней, и особенно серьёзных, но можно помочь своему организму поддерживать иммунитет и бороться с недугом. Для получения витаминов и полезных веществ из свежевыжатого сока пить его литрами – необходимости нет. Так даже можно навредить организму. Допустимой нормой является употребление нескольких столовых ложек и не более трех стаканов в день, зависит доза от вида сока.

 

Разнообразие коктейлей из свежавыжатых соков велико. Их приготовление достаточно простое. При этом они очень полезные и вкусные.

 

Вот несколько рецептов:

 

1. Два апельсина, два персика, две столовые ложки сахара, кубики льда и 200 мл натурального йогурта.

·          Апельсины нужно очистить от кожуры и разобрать на дольки, очистив от пленок, и затем выжать сок.

·          Персики необходимо нарезать мелкими кусочками и взбить в блендере с сахаром, апельсиновым соком и йогуртом.

·          Перелить в кувшин, добавив лед, и хорошенько размешать.

·          Потом разлить по стаканам и подать к столу сразу же.

 

2. Один пучок укропа, один огурец, черный свежемолотый перец и 200 мл томатного сока – свежевыжатого.

·          Укроп нужно вымыть и измельчить.

·          Огурцы необходимо очистить и нарезать крупными кусками, а затем измельчить в блендере с укропом.

·          Вылить сок и поперчить, в конце перемешать.

·          Затем разлить по стаканам.

 

3. Два банана, один киви, две дольки ананаса, одна столовая ложка лимонного сока, половина чайной ложки меда и 150 мл минеральной воды.

·          Киви и бананы нужно очистить, затем уже с ананасом необходимо выжать с мякотью сок.

·          Добавив лимонный сок и мед, развести водой.

·          Потом разлить по стаканам.

 

4. Одна чашка очищенного ананаса, порезанного кубиками, одна чашка яблока без сердцевины, порезанного кубиками, две маленькие порезанные морковки, один очищенный апельсин, два порезанных стебля сельдерея, один очищенный лайм.

·          Фрукты нужно обработать в соковыжималке и тщательно перемешать.

·          Потом добавить немного кубиков льда.

·          Подать к столу сразу.