
Дошкольники, которые регулярно
употребляют натуральные фруктовые соки, меньше подтверждены
аллергическим реакциям.
Эн Стафски (начальник британской
исследовательской группы) считает, что витаминизация
детского организма, происходит за счет натуральных
продуктов, а употребление свежих соков делает его более
стойким к аллергиям и диатезам. Происходит это благодаря
полноценному насыщению витамином С, магнием и калием. Важный
момент, речь идет лишь о натуральных соках, их каждый из нас
сможет сделать в домашних условиях, используя соковыжималку
и фрукты. А то, что представлено в магазинах, может и не
навредит ребенку, но полезных свойств у таких соков точно
нет. После консервации, добавления красителей и сахара, в
соках ничего натурального не остается. И, очень часто
консерванты могут быть причиной развития разных
аллергических проявлений.
Специалисты дают совет поить детей
самостоятельно приготовленными соками. Помимо фруктовых
соков, детскому организму очень полезны свекольные и
морковные напитки.